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Fitandmindful
1. Okt. 20241 Min. Lesezeit
Qi Gong Workshop
Qi Gong Workshop im Wald – Achtsamkeit und innere Ruhe Unser Qi Gong Workshop mit 20 Teilnehmern im Wald war ein voller Erfolg. Nach...
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Fitandmindful
1. Okt. 20241 Min. Lesezeit
Qi Gong for Night
Bei unserer Veranstaltung "Qi Gong for Night" erlebten wir einen Abend voller Entspannung und Achtsamkeit. Zu Beginn kamen wir in...
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Fitandmindful
26. Juli 20231 Min. Lesezeit
"Qi Gong for Business"
Eine der häufigsten Erkrankungen in der Arbeit sind Rückenprobleme oder psychische Erkrankungen, aufgrund von Stress, wenig Erholung oder...
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Fitandmindful
26. Mai 20231 Min. Lesezeit
Outdoor Workout am Schwanenteich
Es war der Hammer! Ein kleiner Einblick in das Outdoor Workout: Nach einer kleinen Einweisung und Erklärung ging es auch schon in die...
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